Active Bodies – Active Minds: international Erasmus+ seminar in Vilnius

Entre os dias 12 e 15 de setembro de 2025, o ISAVE marcou presença no seminário temático Erasmus+ “Active Bodies – Active Minds. How to Infuse Erasmus+ Projects with Physical Activity”, que decorreu em Vilnius, Lituânia, e foi promovido pela Education Exchanges Support Foundation.

 O ISAVE esteve representado por Flávia Capa, técnica do Gabinete de Relações Internacionais.

O encontro reuniu 55 participantes provenientes de 14 países e centrou-se na reflexão sobre o papel da atividade física como elemento enriquecedor dos projetos Erasmus+.
 Ao longo de debates e workshops práticos, foram exploradas metodologias inovadoras – como animal flow, acro yoga e atividades sensoriais – que demonstraram como o movimento pode promover a inclusão, o bem-estar e aprendizagens mais dinâmicas e participativas. Foi dada especial atenção à importância do exercício físico na neuroplasticidade e na saúde mental. O programa contou com formações práticas de criação e implementação de projetos Erasmus+.

A presença do ISAVE foi também uma oportunidade de reforço da cooperação internacional. Durante o seminário, foram estabelecidos contactos com organizações de diferentes sectores da educação de vários países , perspetivando-se futuras parcerias em projetos Erasmus+ KA210 e KA220.

O programa incluiu ainda a iniciativa “Run with Erasmus+”, realizada a 14 de setembro no âmbito da Maratona de Vilnius. O evento reuniu cerca de 600 participantes – entre docentes, estudantes, profissionais e colaboradores de várias instituições – que percorreram em conjunto um trajeto simbólico de 5 km pelas ruas da cidade de Vilnius, sublinhando a importância da atividade física para a educação, o espírito comunitário e o bem-estar diário.

A atividade física não deve ser entendida apenas como prática desportiva, mas como uma ferramenta essencial para estimular a criatividade, a resiliência e a coesão social. 

Num contexto cada vez mais marcado pelo predomínio do trabalho intelectual, torna-se fundamental que instituições e sociedade encontrem novas formas de equilibrar corpo e mente no dia a dia, na educação e nos ambientes profissionais.