No passado dia 10 de outubro, o ISAVE – Instituto Superior de Saúde, celebrou o Dia Mundial da Saúde Mental com um evento especial que visou sensibilizar a comunidade para os desafios relacionados com o bem-estar mental, especialmente entre os jovens. A iniciativa contou com a presença da Psicóloga Ana Luísa Pereira, profissional da ULS Braga, Centro de Saúde de Amares, e da UCC Amares, que conduziu uma palestra intitulada “Saúde Mental nos Jovens”. Foi adotada uma abordagem interativa, criando uma dinâmica com os participantes através de uma “caixa de perguntas” anónimas, permitindo que os presentes colocassem questões sobre a temática de forma confidencial. Esta metodologia facilitou a partilha de preocupações, tornando o debate mais inclusivo e acessível a todos os participantes.
O evento foi gratuito e aberto ao público, sublinhando a missão do ISAVE em promover o bem-estar mental e a sensibilização para questões que afetam a saúde mental da sociedade, especialmente num contexto em que os jovens enfrentam crescentes pressões sociais, emocionais e académicas.
A participação e o envolvimento da comunidade foram essenciais para o sucesso desta iniciativa, que, além de consciencializar, promoveu um espaço de reflexão e de troca de experiências sobre um tema que continua a ganhar relevância nos dias de hoje.
